ヨガまるオンライン

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【50代からはじめる人生が豊かになるヨガ】

①LINE公式アカウントでのレッスン
LINE公式アカウントにお友達追加!
Instagramライブが始まったことをLINEでお知らせ致します
Instagramのアプリをお持ちで無い方にも丁寧に、取得方法、使い方をお伝え致します。
その他、ヨガ哲学をもっと身近に感じてもらえるコラムもご用意しております。

②ヨガレッスンは週4回生配信!
レッスンスケジュールは季節の養生に合わせ、毎月更新!
受講生のニーズに応える豊富なプログラムを強度も選んでいただけるよう、バランス良く構成しています。

③一週間の見逃し配信で録画でも楽しめる
生配信を見逃しても、アーカイブで視聴可能!
同じ時間を共有するオンタイムのヨガレッスンだけでなく、そのレッスンがアーカイブで視聴可能!過去のレッスンも受け放題「自分の好きなタイミングでも繰り返し楽しめる」と大好評です。

④すっぴん、パジャマでもOK!
ライブ配信は対面ではないので、スッピンでも、パジャマのままでもOK!
周りを気にせず、ご自身のペースで取り組めます。夜はそのまま寝ることも可能です。

⑤安全に配慮した丁寧な誘導
メイン講師5人は、高齢者や疾患のある方でも安全にできる「ケアリング・ヨーガ療法」の認定講師。受講生の年齢が30〜90歳と幅広く、いろんな心身の状態の方がいらっしゃいます。安全に配慮しながら、わかりやすい誘導を心がけています。安心して「自分のためのヨガの時間」を味わっていただくことを意識しています。

⑥心のつながり
講師5人が大切にしているのは、受講者の方とのコミュニケーション、心のつながりです。より良いヨガの時間を過ごしていただくためにも、参加者の方の声、想いに、常に耳を傾けております。手軽なLINE機能で、私たち講師陣に、いつでも気軽にメッセージを送っていただけ、直接やり取りできます。アットホームな雰囲気なので、レッスンに関するご意見・ご感想はもちろん、その他のご質問やご相談、どんなことでも大歓迎です!

⑦講師5人の多様な個性
講師5人の多様な個性も必見! 目指す想いは同じでも、性格も個性も、見事に違う私たち。誰もがもつ、それぞれの素晴らしい個性。参加してくださる皆さんにも大切にしてほしいから、私たちもありのままの自分で皆さんと関わります。
みんな違ってみんないい!それぞれの個性を生かしたバラエティー豊富なレッスンをお楽しみいただけます!

⑧毎月新しいスペシャルゲストがやってくる
ヨガまるのお楽しみ企画のひとつ!より人生を豊かに過ごすための特別講座。様々なスぺシャリストをお招きして、出逢いの輪を広げていきます。

⑨交流会
講師と受講生は勿論、受講生同士の繋がりも大切にしたいヨガまる。自由参加のオンライン座談会は心も温まるひととき。
年に2回のリアルイベント開催!ヨガはもちろん、美味しいものを囲んでのお話も盛り上がり、とびきりの笑顔溢れる楽しい時間。

1ヶ月受け放題で月額¥3,900-
初月¥2,000円で体験できます。
(1ヶ月のみで退会も可能)

笑顔の毎日、豊かな健幸人生を共に✨

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・背骨コンディショニング
・瞑想
・季節の養生ヨガ
・モーニングヨガ
・ヨガ哲学(こころのお話)
・認知症予防のお話し
・5分でセルフケア動画

5人の講師が交代で、様々なニーズに応じたバラエティー豊富なレッスンを生配信。後から録画も見放題でリアルタイムに間に合わなくても安心。
入会後Zoomサポートあり。公式ラインのチャット機能で講師に直接、質問・相談できます。

1か月間、レッスン受け放題で月額3,900円。初月は2,000円でお試しできます。

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